10 Bonnes Possibilites Pour Ne Point Se Justifier Aux Manipulateurs

10 Bonnes Possibilites Pour Ne Point Se Justifier Aux Manipulateurs

Trop cest Pas tr vraiment que nous et que vous etes porte pour vous justifier perpetuellement, alors je veux que nous sachiez d’emblee que cest 1 particulierement sale habitude. Du particulier trop vous avez eu affaire a quelques gens manipulatrices.

Dans Le court article, je nous explique

  1. Pourquoi vous ne devez jamais vous justifier
  2. De quelle eviter de se justifier

Pourquoi y ne va falloir pas se justifier ?

Pourquoi y ne faut gu se justifier ?

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Se justifier tout moyen reste de la mauvaise habitude que lon a souvent lorsquon ne saffirme nullement correctement.

Et Lorsque l’on suit 1 formation a laffirmation sans dire, on apprend sans trouver a ne plus Realiser lerreur pour se justifier.

Et vous allez voir pourquoi

Pourtant Prealablement cette raison ceci, voyons 5 situations concernant lesquelles vous pourriez nous sentir oblige de nous justifier

Situation n1 mon mari vous invite concernant une sortie, nous navez vraiment nullement le desir dy aller cela dit, vous nosez jamais lui penser non sans vous justifier car nous avez eu peur quil ne nous comprenne Manque j’ ne pourrais jamais appeler parce que

Situation n2 mon gendarme vous arrete Afin de mon exces de vitesse et au lieu daccepter Un reproche, vous vous sentez oblige dexpliquer pourquoi nous navez pas respecte J’ai limitation de vitesse.

Situation n3 du couple, vous avez vraiment l’envie pour nous Commander quelque chose Toutefois nous nous sentez oblige den parler avec Grace a ce conjoint Prealablement dacheter car nous avez eu peur quil se fache et vous reproche la achat.

Situation n4 au sein de une enseigne, vous essayez votre vetement Neanmoins, enfin celui-ci ne vous plait gu . Mon vendeur insiste et vous nous sentez oblige de lui penser pourquoi nous ne laimez pas (un peu comme lorsque vous deviez nous excuser pour lavoir tente ou de lui avoir fera perdre des heures).

Situation n5 Vous arrivez en retard a un rdv et i la place pour dire juste desole, j’habite en retard , vous vous empresse de degoter quelques excuses et apporter vos raisons pour Le retard.

Y ne va falloir jamais se justifier concernant 10 raisons principales

  1. Afin que la refus puisse pertinent et demeure bien compris et Alors ne pas creer quelques malentendus et des conflits.
  2. Concernant garder 1 communication assertive et garantir lefficacite rassure au sein d’ les relations.
  3. Afin de ne pas tomber dans le piege des manipulateurs qui vont revenir l’ensemble de vos justifications contre vous Notre seul fait de ne pas se justifier aura Afin de effet deloigner nos manipulateurs pour nous !
  4. Afin de eviter de devoir vous excuser et vous rabaisser et ainsi De Fait Realiser systematiquement passer nos autres avant vous vous avez clairement le DROIT de ne point nous justifier.
  5. Afin de ne point donner quelques arguments , lequel vont reutilises avec lautre et eviter de apporter mon baton Afin de vous faire battre !
  6. Pour nous Realiser davantage respecter et fixer toutes vos fronti s et ne point vous laisser marcher sur les pieds.
  7. Pour ne pas nous sentir coupable et ne point coder en vous votre sentiment pour culpabilite.
  8. Afin de ne pas vous montrer hesitant mais plutot montrer que nous avez de lassurance et de ma confiance en nous.
  9. Afin de ne point nous sentir en gal a laise quand tous vos excuses deviennent quelques mensonges et de eviter de passer concernant un menteur ou 1 menteuse !
  10. Concernant eviter de perdre un moment dans les discussions interminables.

De quelle ne pas se justifier ?

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J’ai reponse reste plutot simple Cela ne va falloir gu se justifier !

Voici deux regles importantes a respecter

1. Soyez pertinent, franc et bref je ne desire Manque venir .

Evitez ceci j’ voudrais bien venir cela dit, je ne peux nullement parce que .

2. Prenez lhabitude dutiliser Mon verbe vouloir i la place de avoir la possibilite de

non, j’ ne pourrais Manque > controllare questi ragazzi fuori pas vrai, je ne souhaite jamais .

3. Gardez pour lesprit quen general visuel, lorsquon se justifie, Ca veut dire que lon reste nullement Avec le bon droit. De plus, Quand vous vous justifiez, cest comme lorsque vous donniez pour lautre le droit de juger ce panel ou ce comportement. De realite, cest vous , lequel etes seul juge pour toutes vos parti pris .

5. Montrez-vous entendu de nous du regardant en particulier votre interlocuteur droit en yeux.

7. A la place pour nous justifier, appliquez Notre technique d’un disque raye , lequel consiste pour repeter la meme phrase quelques soir jusqua ce que lautre personne comprenne.

pas vrai, je ne souhaite Manque ! (sans se justifier)

Trop lautre personne nous relance (ou nous presse pour vous justifier), nous repetez juste

pas vrai, j’ ne desire gu , remerciements .

Surtout, surtout, pas denervement, Manque dagressivite et aucun signe dimpatience vous demeurez tres calme et vous tenez bon cest pour penser que vous ne donnez Manque dexplication.

je suis vraiment desole mais cest pas vrai, j’ ne veux reellement jamais .

Auteur de cet article Michael LIZEN – Copyright 2016 All Rights Reserved – Tous Droits Reserves

7 commentaires

Salut, j’esperais nous faire part dun situation que vit en ce moment et qui me pese. Mon meilleur ami ou d’un moins votre que je croyais etre le meilleur ami ma reclame mon avis Avec un sujet dactualite, Cela ma gratuit son avis sans jugement, j’ lui ai transmit notre avis tout seulement sans jugement dautrui, jai aussi mon revers pour une part ou il netait pas daccord avec Grace a moi et que si j’ suivais le avis il souhaitait de life de merde (bonjour deja lami) Avec 1 second temps Cela ma reclame pour me justifier avec Grace a des arguments Afin de appuyer notre avis ce que j’ nai vraiment pas fera surpris nos anecdotes quil ma laisse entendre concernant notre avis. J’ lui ai repondu que j’ navais Manque pour me justifier que mon avis est mon avis et que j’ ne suis Manque la pour le persuader, seulement quil suive Ce chemin et mon emmenagement j’suis Votre mien. Cette raison Ceci a provoque chez lui de reaction en chaine ou J’me me sens vais faire ruer de message disant que jetais oblige de donner les arguments que cetait pour mon beaucoup. Heureusement, cetait via message et jai commande J’ai decision pour le bloquer dans le but de ne plus me Realiser harceler par quelques messages de ce genre.

Afin de appuyer le experience avec Grace a cette personne, jai vecu plusieurs soir quelques scenes ou nous avons joue au f t concernant console que personnellement J’aime pas (Pourtant Afin de lui faire plaisir) jai lhabitude pour perdre a ces jeux et Ca ne me derange nullement, pourtant des que j’ marque Le but ca declenchait souvent chez lui des reactions plutot violentes du style montrer de ce doigts en disant que jai triche Toutefois de etant vraiment repetitifs et harcelant. Plus tard je nai jamais voulu continuer a s’amuser, le webmaster a ferme sa propre porte a cle (sachant quon avait l’air chez lui) de me forcant pour continuer a s’amuser puisqu’il etait inconcevable Afin de cette personne que j’ gagne, y devait se venger jusqua me rendre minable. jai du lui montrer quil allait recevoir des coups sil ne me laissait gu aller.

De nos jours, je suis debarrasse pour votre personne , lequel pour moi a long ete toxique, cependant, j’suis Avec langoisse quil vienne a beau me harceler physiquement sous pretexte quil na pas eu dexplication pour une sois disant rupture.

un individu essayant sans cesse de nous Realiser culpabiliser du nom de lamitie et nous rabaissant pour chaque soir que nous avons Le argument quil consid mauvais.

De quelle maniere me sortir dune personne comme ca? Si nous avez eu de piste concernant maider elle est ma bienvenue.

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